jueves, 11 de octubre de 2012

Mandatos o Programaciones mentales | ¿Los tienes o los enseñas?

 
Esta nota es algo así como una segunda parte de la nota Recreación del diario de un niño de 2 años que publiqué hace algunos días.

Los mandatos o programaciones más graves que les damos a los niños son los siguientes:
  • No existas/No vivas/No seas: Se programa al niño con este mandato queriéndole poner "los pies en la tierra" diciéndole que no sueñe, que la vida es difícil, que el dinero no crece en los árboles, que así es toda su familia y que así será él, etc.
  • No seas lo que eres/No seas tú mismo: Este mandato se les impone cuando los papás quieren que su hijo quieren que sea lo que ellos quieran, y no lo que él quiere. Por ejemplo: - "Papá, quiero ser psicólogo cuando sea grande" - "No hijo, tú serás contador como tu padre".
  • No lo logres: Este mandato se manifiesta con un gran temor por parte de los padres al éxito. Muchas veces los papás creen que perderán el respeto de sus hijos su éstos tienen más logros y realizaciones que ellos.
  • No sabes/No puedes hacerlo: Esta programación se da cuando los papás comparan a sus hijos con otros. Por ejemplo: Aprendes a fulanito que siempre ayuda a su mamá., ¿Por qué no sacas buenas calificaciones como tu primo? Etc.
  • No te acerques: Este mandato provoca un sentimiento de aislamiento y hace que se les dificulte establecer relaciones personales, y nace de la dificultad de los padres para hacer contacto físico con los hijos, falta de cariño, no les ponen atención (realmente los ignoran por ver T.V., leer, pistear, etc.).
  • No crezcas: Típico de los padres sobreprotectores y súper consentidores, que al intentar que sus hijos no batallen lo que ellos batallaron terminan por inutilizarlos, y terminan siendo dependientes de ellos aún en edad adulta.
  • No seas niño: Es el opuesto al punto anterior, se forza al niño a que abandone sus actividades naturales de niño para que se convierta en adulto a temprana edad, trabajando y realizando las labores de alguien mayor, quitándoles una de las mejores etapas de su vida.
  • No/No lo hagas: Existen muchos padres que les prohiben absolutamente todo a sus hijos, y los niños terminan creciendo con miedo a correr riesgos, con pánico de sentir placer.
  • No importas: Tristemente este es uno de los mandatos más frecuentes. Con la vida de hoy en día que los padres no tienen tiempo para sus hijos, el niño interpreta esa falta de tiempo como "No importo", por lo tanto no se dará el permiso de sentirse importante, de ser tenido en cuenta, ya que si a sus papás no les importa, ¿A quién si?
  • No vales: Esto pasa cuando los papás no querían tener un niño, sino que querían parir al mismísimo Dios, debido a su misma falta de autoestima, y el niño es quien paga las consecuencias cuando se le exige perfección y se siente mal por descepcionar a su papás a cada momento.
  • No pienses: Cuando las preguntas son ignoradas, o cuando tocan temas delicados como religión, política, preferencias sexuales, etc., y se les exige a los niños que piensen igual que los papás y que tengan las mismas creencias, es cuando se les programa con este mandato.
  • No sientas: Es cuando al niño le dicen "No seas llorón", "Sé hombresito/mujersita y deja de actuar así", etc.
  • No me superes: Aquí los papás ven a sus hijos como rivales, y se sentirían inferiores si de repente los superan en algún deporte, conocimiento, o en cualquier aspecto de la vida cotidiana. La reacción común a esto es "Soy tu padre y tienes que respetarme/dejarme/etc."
  • No disfrutes: Muchas veces los niños se divierten, pero los papás están estresados, así que les dicen que se callen, que se salgan, que dejen de ver T.V., etc., y el niño interpreta eso como "No tengo derecho a disfrutar", y es otro de los mandatos con los que crece.
Como ves, en las cosas más "insignificantes" es donde radican las principales limitaciones mentales de cualquier persona. Si bien este artículo puede servirte para que evites esos errores con tus hijos, también te puede servir para que identifiques cuáles son los mandatos con los que has sido programado y que son los que gobiernan toda tu vida.

Para dar "reversa" a estos mandatos, tienes que PERMITIR. Date cuenta y dite a ti mismo, o a tus hijos, que tienes(n):
  • Permiso de vivir, ser, existir.
  • Permiso de ser tú mismo.
  • Permiso de lograr.
  • Permiso de saber.
  • Permiso de acercarte.
  • Permiso de pertenecer.
  • Permiso de crecer.
  • Permiso de ser niño.
  • Permiso de hacer.
  • Permiso de ser importante e importar.
  • Permiso de valer.
  • Permiso de pensar.
  • Permiso de sentir.
  • Permiso de superar y superarte.
  • Permiso de disfrutar.
Ten muy en cuenta que, a pesar de que muchos de los mandatos y programaciones que tienes pueden parecer muy malignas, la mayoría de las veces fueron resultados de buenas intenciones. Antes no tenías el control ni el conocimiento para poder tomar las riendas de tu vida, ahora que las lo tienes sabes que puedes darle el rumbo que tú decidas. El lugar donde te encuentras ahora es 100% tu responsabilidad, y puedes mejorarlo drásticamente si así lo deseas, pero si no lo haces, será por mera omisión tuya.

domingo, 7 de octubre de 2012

El Verdadero Secreto del Éxito | ¿Realmente éxiste?



En muchísimas partes he leído diferentes tips para obtener éxito, he buscado, he intentado descifrar el Secreto, sin embargo nunca lo había visto tan claro como hasta hoy, ya que es algo tan sencillo y tan sin chiste, que casi nadie lo puede ver.

Pero realmente, ¿Qué tienen en común TODAS las personas exitosas?
  • Conozco hombres exitosos, pero también mujeres exitosas, por lo tanto el género no es el Secreto. 
  • Conozco gente exitosa que es "agradable a la vista", pero también gente que no es muy agradable a la vista pero que tienen mucho éxito.
  • Conozco personas heterosexuales con mucho éxito, pero también homosexuales, bisexuales, etc., que tienen mucho éxito, por lo que deduzco que las preferencias sexuales no son el secreto del éxito. 
  • Conozco gente de complexión robusta, también de complexión delgada, también que tienen unos cuerpazos que tienen mucho éxito, así que deduzco que la complexión tampoco es el secreto del éxito.
  • Conozco personas de éxito que tienen tez clara, pero también con tez oscura. Gente con el cabello largo, y gente calva, gente con el cabello chino, y gente con el cabello lacio. Gente de estatura alta, pero también de estatura baja. Por lo tanto deduzco que ninguno de esos es el secreto del éxito.
  • Conozco también personas exitosas que están, por así llamarle y sin el afán de resultar ofensivo, completos físicamente, pero también personas que les tuvieron que amputar alguna extremidad, o que son discapacitados, o simplemente nacieron así, y que también tienen éxito. Así que deduzco que el secreto del éxito no es algo físico.
  • Conozco gente que nació con dinero, y ahora tiene mucho éxito, pero también gente que nació sin dinero y ahora son muy exitosos. Entonces nacer con dinero no es el secreto del éxito.
  • Conozco también mucha gente exitosa que en la escuela sacaban puros 10's, pero también conozco mucha gente exitosa que en la escuela tenían un promedio bajo, e incluso conozco mucha gente exitosa que ni siquiera estudio, así que deduzco que el secreto del éxito no está en el estudio.
  • Conozco gente que tiene mucho éxito porque inventaron algo extraordinario, también conozco gente exitosa que lograron su éxito a causa de investigaciones muy sofisticadas, gente muy preparada con maestrías, doctorados, etc., pero también conozco mucha gente que logro su éxito en base a la comedia, a lo vulgar, a lo simple, entonces el hecho de prepararse mucho tampoco es el secreto del éxito.
  • Conozco gente muy talentosa, pero también gente sin talento que es muy exitosa. Por lo tanto, tampoco el talento es el secreto del éxito.
En fin, conozco de todo tipo de personas con mucho éxito, así que eso no me decía nada. Pero lo más sorprendente de todo es que conozco aún mucha más gente con más talento, con más entusiasmo, con más energía, con mejores atributos físicos, con mejor carisma, etc., que todos los que mencioné anteriormente, pero que no tienen éxito.

Por ejemplo, ¿Conoces a alguien que cante mejor que algún artista y que no sea reconocido? Seguramente si pero, ¿Por qué él/ella no tiene éxito cantando?

Entonces ahí se volvió todo un poco más enredoso, pero quise profudizar más, ya que lo vi como un indicador de que iba por buen camino, ¿Por qué razón dos personas que estudiaron donde mismo, son parecidos físicamente, tienen aproximadamente la misma edad, sin importar quien fuera más o menos sobresaliente, cualquiera de los dos podría tener mucho éxito, o no tenerlo? Me di cuenta que la medición de ésto sería difícil, ya que pueden entrar muchos factores, pero todo tendría que ver con circunstancias, así que no me serviría esa comparación, necesitaba algo diferente.

Así que pensé, ¿Qué tienen en común TODAS las personas de éxito, sin importar que apartentemente no se parezcan en nada? Por ejemplo, ¿Qué tienen en común Steve Jobs y el "Vítor"?, ¿Octavio Paz y Werevertumorro?, ¿Gary Dahl, creador de la Pet Rock, y Mr. Bean, o a Paola Espinza, Holton Buggs, Mark Zuckerberg, La Chupitos, etc., en fin, todas las personas que tienen éxito, independientemente de todas las características mencionadas anteriormente?

Y finalmente llegué a la conclusión de que todos tienen 2 cosas en común:

1.- Se la creyeron realmente: Supieron que si hacían lo que estaban haciendo, independientemente de qué, iban a lograr el éxito visualizado, y a pesar de que la gente los criticó y de que tropezaron muchas veces, ¡Nunca dudaron!

2.- Trabajaron sintiendo que ya habían logrado su objetivo: Trabajaron mucho, siempre viendo su meta, sin rendirse a pesar de las adversidades, sintineron que ya era un hecho su éxito, y pronto sus visiones se empezaron a convertir en su realidad.

Es por eso que mucha gente tiene el talento, pero DUDA, por lo que no trabajan con confianza y plena convicción de que lograrán los resultados deseados y, al hacerlo, sólo alejan más sus posibilidades de éxito.

martes, 2 de octubre de 2012

Álex Rovira Celma | Recreación del diario de un niño de 2 años



Esta es una reflexión que nos ayuda a descubrir realmente quiénes somos, y de dónde hemos obtenido las ideas limitadoras que son las que dominan la mente de la mayoría de las personas. También ayudará a quienes tengan hijos, sobrinos, etc., a que eviten este tipo de programaciones.

Jueves, 8.10: He tirado colonia en la alfombra. Huele bien. Mamá enfadada, la colonia está prohibida.
8.45: He tirado el mechero en el café. Me han pegado.
9.00: En la cocina. Me han echado. La cocina está prohibida.
9.15: En el cuarto de trabajo de papá. Me han echado. Cuarto de trabajo también prohibido.
9.30: He quitado la llave del armario. Jugando con ella. Mamá no sabía dónde estaba. Yo tampoco. Mamá me ha gritado.
10.00: He encontrado un lapiz rojo. Pintado en la alfombra. Prohibido.
10.20: He cogido la aguja de hacer punto y la he doblado. He clavado otra en el sofá. Las agujas están prohibidas.
11.00: Tenía que tomar leche. ¡Pero quería agua! Me he puesto a llorar. Me han pegado.
11.30: Roto un cigarrillo. Había tabaco dentro. No sabe bien.
11.45: He seguido a un cienpiés hasta debajo de la valla. He encontrado cochinllas. Interesante, pero prohibido.
12.15: He comido caca. Sabor peculiar, pero prohibido.
12.30: He escupido la ensalada. Incomible. Pero escupir está prohibido.
13.15: La siesta. No he dormido. Me he levantado y me he sentado en la colcha. Helado. Helarse está prohibido.
14:00: He reflexionado. Constato que todo está prohibido ¿Para qué viene uno al mundo?


Científicos estadounidenses llevaron a cabo un estudio con una serie de niños para saber qué oían exactamente al cabo de un día, descubriendo que un niño, desde que nace hasta los ocho años de edad, oye la palabra "NO" un promedio de 35 veces al día.

Probablemente cualquiera de esos niños, a base de oír continuos "NO" y "PROHIBIDO", acabaron por decidir que probar, jugar, arriesgarse, ensayar, en definitiva, vivir, estaba prohibido.

Marcar límites a los niños no es algo perverso o malvado, pero si el "NO" se convierte en un tic, sin tener en cuennta que el niño es una persona que tiene todo el derecho a experimentar con el entorno, se van perdiendo progresivamente la espontaniedad, la capacidad de intimidad, las ganas de escuchar, de compartir, de tomar riesgos, de probar experiencias nuevas.

Entonces te pregunto, esas ideas arraigadas en tu mente, ¿Son realmente tuyas ó te las inculcaron? ¿No estás cometiendo los mismos errores que tus padres, con tus hijos?