Sentirse bien es una decisión =)

Buenos días, ¿Se han dado cuenta de que cuando uno se siente bien, nos sentimos capaces de lograr cualquier cosa? Sin embargo, cuando no nos sentimos tan bien, podemos intimidarnos, sentirnos pequeños ante el mundo, y lo curioso del caso es que sentirse bien o mal es una decisión. Entonces aquí les comparto una nota acerca de la imagen que pueden ver a la derecha. El año pasado una amiga mía dio una conferencia en el ITSON, Cd. Obregón, llevaba esa imagen, y nos preguntó que si para nosotros qué era. Les comento que ya se me había olvidado esta imagen, y ahora el fin de semana la volví a ver y se me ocurrió escribir acerca de ella.

Retomando, la mayoría de las respuestas a la pregunta que nos hizo mi amiga fueron, "un punto negro" y si bien es cierto, lo único dibujado es un punto negro, pero para la reflexión, cuando tú ves esta imagen y sólo vez el punto negro, te estás enfocando en el detalle más pequeño, ya que el panorama blanco (fondo) es lo más grande de la imagen.

¿Cuál es la metáfora aquí? Muchas veces tenemos un sólo problema, grave o no tan grave, estamos tan enfocados en ese problema (punto negro), que no alcanzamos a ver todo lo positivo que tenemos (panorama blanco).

¿Qué podemos hacer en esas circunstancias? Cuando sientas que de plano no te la acabas de tantos problemas que tienes, piensa un momento, rápidamente enfócate en 10 cosas buenas que tienes en este momento (salud, familia, trabajo, amigos, pareja, esperanza, etc.), piensa en algo que te haga reir, y retoma el problema, verás que lo percibes de manera diferente.

Ahora, si a ésto le agregas una frase coloquial, un poco antisonante pero la escribiré tal cuál, y creo que no necesita más especificación "Del 100% de tus problemas, el 10% son por pendejo y el otro 90% por metiche" Suena chistosa, (jaja), pero si la analizamos no está muy alejada de la realidad.


Entonces si tienes un buen enfoque, y aparte sólo te involucras en lo que te concierne, verás como te sentirás mejor cada día, ya que como mencioné en el título de la nota, "SENTIRSE BIEN ES UNA DECISIÓN"


Saludos, que tengan una excelente semana, llena de éxitos y bendiciones.